重生七零，旺夫小厨娘中的程元，属于笔下最成功的角色塑造之一。 程元（1922-2008），湖南省醴陵人。2008年11月12日，程元因病在上海逝世，享年87岁。1940年入中央陆军军官学校第18期学习。1949年程元随父程潜在长沙起义，加入中国人民解放军，并于1957年11月加入中国共产党。解放后，程元历任团长、副师长、江苏省军区苏州军分区副司令员，上海警备区副参谋长、副军职顾问等职，1988年离职休养。 无论属于初次接触重生七零，旺夫小厨娘的新读者，还是反复品读的老书迷，程元都是一个值得深入了解的角色。

纵观《重生七零，旺夫小厨娘》全文，程元这个主角的存在赋予了整部作品更深层次的内涵。程元并非传统意义上的脸谱化角色，而是一个拥有丰富内心世界和复杂情感的鲜活人物。

回顾程元在《重生七零，旺夫小厨娘》中的历程，可以清晰地看到这个角色一步步走向强大的足迹。从最初的稚嫩到后来的老练，程元用自己的行动证明了意志和努力的力量。