训练开始后过去三个月多月的时间。
与最开始接触的简单入门训练项目不同，越到最后项目的难度反倒提高，从二十公里长跑、到没有时间限制的极限冲刺，以及在盛满液态水的游泳池子快速健跑。
接下来的些许项目是会让他累的吐舌头，与跑步相比那些项目更邪恶、更累人，他宁愿一天都在跑步中度过，即便苦些累些，有时还能有口甘甜的清水喝，然而，就除了跑步这项训练项目之外的项目，中途一点也不给喝水、连休息的一点时间也没有。
与此同一时间，一道身影在操场上来回闪现，弗雷一点一点地在跑步的恢复性训练方面有了根深蒂固的经验，持续的冲刺速度能持续的更久了，快慢轮替迅捷时并不会给身体带来太多负担，他不敢给身体带来更大的负担，因这恰恰跑步不过才是热身运动。
上厕所就更别想、稍微延长个时间偷个懒的机会也没有。
因为他都有很长一段时间没去过学校的卫生间，每天的训练夸张到将他潜藏体内的水分榨干，直到脱水到无汗可流的地步。
比较无汗可流的恐怖，他还是比较喜欢常规部队里那种锻炼流汗到一张纸染湿就能休息的制度。
当随着快跑的距离越长，体力方面总算开始供应不及。
他还没有那种长时间集中精神的意志力，因此这项训练项目只会是他每天必修的训练项目，之后他跑到了芙蕾雅身侧边跑着边接过一小杯水，补充体内缺失的水分，在这过程中他还是要继续跑下去，直到二十公里的项目完成为止。
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当他意识无比集中的时候谁也不能打断他的思路，因此乎，当集中力超过一定的威望，体内强性的基因锁链好像会被破格激发而出。
等体内得到水的补助后，好像又有强大的力气脱颖而出。
最后一公里终究是跑完，他强撑膝盖站在塑胶跑道上干喘着粗气，时间适才好，而太阳正好升到高空中，他可不想在顶着烈日在灼热的跑道上赛跑，脱水会让他的思维短路，也会影响到他的能力，人是很怕热的生物，相比寒冷，炎热对他们而言是不能言语的痛苦。
"喝水。"芙蕾雅轻微地走来，双手递上一小杯的清水。
"感谢。"
弗雷礼貌的接过杯子，同一时间仰起头将杯中的液体一饮而尽，这才感觉到深深的满足感。
芙蕾雅微微皱了皱眉头，擦拭掉额头的汗珠，仔细询问了起来："嗯，现在的感觉如何，说说你此时此刻的感受。"
弗雷舔了舔舌头，似是抱着脑袋很努力沉思了一会儿，紧接着微微笑着说："别的没有，我能用一个字形容此刻的感受，累。"
"就一个字？"芙蕾雅显然很惊愕，但转念一想，连忙又坏笑着说："那是你练的还不够，你看啊，既然还有力气跟我开玩笑，那你刚才训练中就没努力的跑，你别以为训练项目不计成绩就能偷懒了，你是有点进步，可你还是和平均成绩有些距离的，要明白队里的成员能力也都在进步着呢，甚么时候停止说那些烂话把力气都花在训练上。"
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"是是是？你说的都对。"
弗雷缩了缩脖子，紧跟着能感受到背后一股凉意袭来。他话锋猛然转动，重新让自己的情绪恢复到最饱满的一刻。
早上的训练项目长跑恰恰只是暖身项目。
除非，他要放弃剩下训练项目的考核点，即便他也很想知道自己能否集中着精神去做一件事，可这件事对他来说难度真的很大，有一次他真的做到了，却是累倒在操场上，甚至还被医生拖入学校保健室拉去治疗。
没有金刚钻就不揽瓷器活，虽然只做过一次，但那次经历险些让他对这项恢复性训练项目深恶痛绝，恶补一天的营养这才被医生许可放出来训练。
清晨任务是热身跑，接着他们徒步走去学校制造出来的人工开凿的假山，虽然是假山海拔平面峻然陡峭，是一座百米高的山峰，虽然不算高，但山势陡峭，却偏有点弧度，接近45度仰角的坡度，走上山顶都算是一件吃力不讨好的事，却也因此衍生这辈子深恶痛绝的训练项目。
这种沉默让人感到有些不自在。
走到山脚下，山脚下有一间小木屋，这儿是领取装备的训练根据地。
弗雷走过去将一辆脚踏车拖了出来，这是一辆六岁年龄以下孩子的迷你脚踏车，这间迷你的人间凶器就是这项训练的道具，他早已被这辆迷你脚踏车折磨了三个月，也磨练了三个月，每天要骑到山顶，又骑下山顶，如果达不到规定的训练项目的时间，就没有水喝。
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小木屋前只有一张木桌和两把木椅，芙蕾雅每天会撑伞坐在椅子上，涂抹点防晒油，避免被灼热的太阳光炙烤成黑炭，遇上下雨天，那情况就会变得更惨，上山的坡度是一大考验，一旦渗水，坡度加上雨水打湿地面，轮胎间的摩擦力会大大减小。
骑车上山得很用力，而且还是用上全力，在雨天，就定要连吃奶的力气也得用上才上得去山，只是在达标的成绩上，无论多适应几次，都没办法超过雨天合格的成绩线。
夏天要喝水，雨天连喝水都省了。
窄小的脚踏车屁垫磨得屁股疼痛，刚开始几次训练完，发现屁股上的皮都磨破了。
这项训练会消耗众多体力，十分消耗精神的集中力。
因为，脚踏车项目会持续一上午的时间，一贯持续到12点30分的午餐时间，弗雷才会被中途叫下停下锁上小车回寒武馆。
而吃饭如同战场，并不是说受人冷眼排挤的问题，弗雷有一颗铁打的心脏，免疫了大多数人的挖苦，他甚至会让步排到最后一位上，队友的训练多数也都很辛苦，因此每个人的饭量都很大。
但是无论克林顿准备多少饭菜，直到弗雷去端盘子的时候，就会发现只剩下少量的土豆泥，和小的可怜的牛排，还都是骨头，外面包着一层厚厚的面粉，少数的肉丁能尝到肉味儿。
而当见到这一点时，弗雷也是会很努力的去容忍这一切，而容忍并不一定就是全部包容，反倒是包容可是会助长那些人的嚣张气焰，有好几次他的储物柜里被撬开，里面存留的些许点心都被取走。
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他不能孩子气的找来教练寻求帮助，他知道这样做并不能解决问题，仍会让原本就不融洽的氛围盖上更多的不安因素，队友之中的大多数人会甚是仇视他，甚至会不让他进寒武馆也有可能，洗澡时取走他的换下的衣服，让他裸体光着身子丢人现眼。
这些小动作也不是不常发生，他不愿意搭理些许无关的人。
每天他都抱着这种想法努力的坚持下去，吃完盘中的残羹，之后从口袋里摸出一条压缩饼干。
他吃着随身携带的压缩饼干，压缩饼干吃进口里很干燥。
这是他自己做得压缩饼干，摄入大量的营养物质，可是比牛排的营养物质多了去了。
尽管没有牛排那样杰出的治愈能力，仅仅在这方面上存有缺陷，但他是不会向克林顿妥协的。
"吃完饭，弗雷来我写字间一趟，我们聊聊。"
忽然间，坐在屋里头的克林顿一双手叉着腰，俨然一副社团老大的派头。
克林顿很清楚这群孩子此时此刻的心理，不管表露与否、他仍能在第一时间内深刻挖掘出年少人内心最真实的想法。
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饭后，克林顿大庭广众下把弗雷叫进写字间。
所有人的双目，那一双双充满怨毒、盛怒、还有妒忌的眼神，一时之间全都投射到弗雷身上。
"告密鬼"
周边响彻一阵低声的闲言碎语，弗雷假装不在意，孤独的坐在一边。
芙蕾雅与弗雷坐一起也显得别扭，屋子里头的气氛显得格外压抑，所有人的情绪顿时产生出比较大的波动因素。
"嗯！"
最近一段日子，每当吃完饭，克林顿总会频繁的出入写字间。
两人会坐在一起聊天，克林顿是在勘测他心理的想法，纵使他脸绷成一座冰山。
克林顿还是能够从弗雷的意识中搜索到些许未能加密的信息，弗雷被环境严重影响到了心智，就算极力掩饰内心的缺口还是会产生缝隙，只要是有情感的生物内心世界的墙壁总会有脆弱的地方，克林顿身为教练，阅人无数，然而，以他的自信还是转瞬间找到晋升口。
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克林顿开口询问他，关切的问候他，就好像是一位消散不见的亲人热情的对待他，每次被叫写字间，时间都会很长。
"你在这个队伍里过的怎样样？"他问了一个奇怪的问题。
"我觉着训练还好，我在缓慢地进步。"弗雷说。
窗外的天色在不知不觉中暗了下来。
克林顿皱了皱眉头，连忙问："哎，我不是问你训练如何，我也没必要清楚你现在水平到底达到甚么地步，我会收到你的报。"
弗雷不为所动，面不改色的说："就像你注意到的那样，我每次被你叫来办公室反而受到更多的猜忌，甚至把我当成了告密者，你甚至会在他们面前当面夸我，把我当成模范圣的榜样，而你对待他们就像蝼蚁一样辱骂甚至挖苦、殴打他们，这么做甚么用意，我不清楚，我也不想清楚，我只关心自己还能不能进步…"
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