伊姆有告诫了嘉一一番，让他好好休息，就带着两个弟子出去了。
嘉一的问题不大，休息一段时间，恢复了精神，平息了翻涌的魔力就能了。
他躺在床上，明白自己这次的确是有点作死了。大概是受小说的影响吧，觉得自己穿越了，总该有些什么地方和别人不同，前世学的东西会是什么神功绝技。
其实，他的异常强大的记忆力和出众的精神力早已是了不得的东西了，特别是，经过网络世界的熏陶，他的见识统统不是这个世界的人能够比拟的。尤其是脑洞，靠着10多年的小说熏陶，能说基本上甚么套路都见识过了。
这些，都是其他人远及不上的。可惜，他还是有些不满足，总是希望能够更容易的得到更多——简单来说，就是想不劳而获。
大概内心深处，他还是缺乏些许安全感吧。他这种人，得到神功秘籍之后，一定会躲到深山老林，练成绝世武功天下无敌后才出来冒头。
嘉一的心里暗暗反省，下次，再也不能这么冒进了。
他没有告诉自己老师自己是因练习太极拳而导致的魔力反噬，他要是告诉了自己老师，伊姆一定不会让他继续练了。毕竟长生了魔力反噬，要是以后魔力深厚以后又反噬，就不会像现在这么简单了。
就算是被魔力反噬，他还是不希望放弃太极拳。这么说也练了这么久，放弃就太浪费了，况且太极拳也算是他对前世地球的一份寄托。
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这次，主要是他自己有点冒进，练的过了。
嘉一下定决心，以后太极拳就顺其自然，不再强求和魔力的互相影响。
想了一会儿小心思，他就沉沉的睡去。不自觉的，他就用上了太极拳的呼吸法，以鼻吸气，用嘴呼气，不疾不徐，绵绵若存。
他的所谓太极拳呼吸法，其实就是他的高中老师教他站桩的时候的呼吸法。呼吸吐纳和功夫之间总是让人充满联想，嘉一也不例外。因此他一直坚持在联系太极拳的同一时间进行站桩，呼吸的联系。
况且小说影视中的人物总是要打坐联系内功，在他想来，内功和呼吸法应该总有些关联吧，每个男孩子少年的时候都有个武侠梦。他除了练习太极拳的时候，夜里睡觉前也会练习一番呼吸法。
即便他也告诉自己，虽然穿越都被自己遇到了，但没有可能练出内力来的。
因打坐姿势不舒服，他都是躺着练的，然后，练着练着就睡着了。
他自己也明白，显示中是不可能练出内力来的。但是，练练又不会怀孕，就当做是助眠好了。他就这样一直坚持下来了。
日积月累的练习下来，竟然让他睡着的时候也会不自觉的按照呼吸法来呼吸。况且，能够睡得更深，睡眠更好。
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其实他的呼吸法早已并不全部是太极拳的呼吸法了，毕竟没有老师指导，长久的练习下来，就有些走样了。当天变化一点点，次日变化一点点，一点一点地不是很规范了。
当然，太极拳是重意不重力，并没有说一定要做到甚么程度才算规范。嘉一凭借自己强盛的精神力对身体的感应，也做了一些细微的调整，使得自己练拳和呼吸的时候，处在最舒服的状态。
就这样一天天练习，一点点调整，他的太极拳和呼吸法缓慢地的变成了最适合自己的。说一句太极拳第一人也不为过。
反正，这个地方只有他一人人会。
你就是号称此物世界有史以来第一人也没什么卵用，除了强身健体，什么效果都没。
（都能强身健体了，你还要啥自行车！）
这种沉默让人感到有些不自在。
随着嘉一的呼吸，他体内的魔力缓慢地的顺着精神海蔓延出来，一点一点地的往身体里面延伸。就像是一条小蛇，探头探脑。
若是有人能够观察到魔法元素的运动轨迹的话，就会注意到，随着嘉一一吸，外界的魔法元素蜂拥的涌进嘉一体内，然后随着他一呼，又是许多魔法元素被排出了体外。
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他脑海中的魔力，也随着身体里面的魔力慢慢平复，随着呼吸律动，精神也慢慢的恢复起来。
这一吸一呼之间，虽然绝大部分的魔力都被排除了体外，只是还有一小部分被身体截留，缓慢地的在身体里面产生了魔力，徐徐的在身体之中流动。
嘉一本来还有些虚弱难受，睡着了也皱着眉，慢慢的，就舒张了眉头，睡得也更沉了。只是他现在还在熟睡，还没有意识到自己身体里面发生了什么。
......
第二天清早，嘉一从沉睡中被饿醒，呼吸一乱，体内的魔力就蛰伏了起来。就像是人们很少能够听到自己打呼一样，醒了，就感觉不到异样了。
他从床上爬起来，感觉自己精神还不错。
"看来自己的精神的确挺强吗，受了伤好起来也快。"
他感觉自己早已饿的胃都黏在一起了，前一天出事后就直接睡下了，到现在，已经差不多一天两夜没有吃过东西了。
简单洗漱过后，赶紧去厨房找吃的。
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来到厨房，拿了一人面包，先啃了两口垫垫肚子。
然后从橱柜里面找了一瓶藏起来没舍得吃的蚁菇酱。涂了些许在面包上面，干吃还是有些不美。
唉，东西还是太缺了，连瓶辣椒酱都没有。就算没有辣椒，黄豆酱也该做一些的。下次，该做一些黄豆酱，再在里面放些虾米青豆，味道不要太好。
嘉一胡思乱联想到，都没发现自己竟全部感觉不到受伤的后遗症，就像是根本没受过伤一样。
又啃了两口面包，感觉肚子有点底了。
他开始生火，先煮了一锅野菜肉丁蛋汤，又煎了些许熏肉，还有鸡蛋，连面包都重新烤热了，这样，才算是一顿完整的早餐嘛。
嘉一就在厨房里面，面包夹着煎鸡蛋熏肉，就着热汤，美美的吃着。
他这个地方正在吃早饭呢，那边伊姆推门过来了。
一看是嘉一，伊姆责怪道："嘉一，你还受伤呢，不用为我们做早餐的。"
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伊姆是受习惯影响了，看嘉一自己吃的正欢的样子，怎样看也不是为你们做的啊。
嘉一咽下嘴里的面包，说："老师，我是太饿了，所以起床简单吃点。"
伊姆看着嘉一手里夹满鸡蛋熏肉的面包，面前还有一锅汤，这也叫简单。
昨天嘉一受了伤，睡了一整天，他们的一日三餐都是自己解决。
早晨的时候，伊姆学者嘉一煎蛋，翻面的时候，pia的一下，就掉地下了，第二个直接煎碎了，蛋黄溢的满锅都是，还有一面焦了。还有熏肉，因切得太厚了，一面焦了，一面还没熟透。
伊姆也就烤肉不错，然后连着两顿的烤肉就有些腻了，统统比不得嘉一好的时候丰盛。
现在，见到嘉一做了早饭，伊姆也就没有端起架子，捡起一人面包，自己切开，夹了肉蛋就吃起来。
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